竹笋的做法大全家常菜?新鲜竹笋的做法大全家常菜
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鲜竹笋的10种做法白灼
原料:
鲤鱼1条
竹笋500克
西瓜(皮)500克
枣(干)适量
眉豆60克
姜适量
做法 :
1
竹笋削去硬壳,再削老皮 ,新鲜横切片,竹笋竹笋水浸1天;鲤鱼去鳃 、法大法内脏、全家全不去鳞 ,常菜常菜洗净略煎黄;眉豆、新鲜西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净
2
把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时 ,加精盐调味供用
毛竹笋的做法
材料
毛笋150克,猪瘦肉120克,青红椒各一个 ,姜蓉10克,蒜蓉10克 ,腌肉料 :盐1/8小匙,生抽1大匙,料酒1大匙,玉米淀粉1小匙 ,清水2大匙 ,沙拉油1大匙,炒菜调味料:鸡精1/4小匙
做法
1.青红椒 ,笋切丝,瘦肉切丝用腌肉料腌制10分钟。
2.锅内放一大匙油,3成熟时放入瘦肉炒至变色,捞起备用。
3.剩下的油,放入姜 、蒜蓉爆香 。
4.将青红椒丝 ,酸笋丝炒入炒至断生 。
5.加入炒好的肉丝翻炒均匀。
6.临出锅前加入少许鸡精炒匀即可。
田竹笋的做法
食材
埔田竹笋
1第一道是冷菜,很简单,用浸泡好的埔田竹笋 ,撕开 ,撕的越细越好 ,放在盘子中。然后用辣椒油 ,或者红油配上调料 ,浇灌在埔田竹笋上即可。
2第二道菜,青椒笋丝 。这个菜需要青椒、红椒、肉丝等用来配料,比例自己掌握。笋要求用开水浸泡2小时 ,然后撕开 。配上蒜 、姜,所有配料和笋一起放入油中爆30秒,然后撩起 ,放入锅中炒2分钟 ,放上盐、味精等 ,起锅即可。
3第三菜,笋烧肉 。浸泡埔田竹笋后,切成小段 ,然后先放肉 ,肉炒出油后 ,再放入笋爆炒 ,等肉熟后,就可以起锅 ,调料自己控制,这里不讲了。笋比较会吸油,这种菜多点油也没关系 ,多吃也不会发胖的。
4第四道菜笋烧老鸭煲。这道菜不需要把笋用开水浸泡,使用的时候,直接把笋切成两段和整鸭放在高压锅中 ,用量自己控制(盐不要放太多,因为笋本身是咸的),放上蒜姜等调料即可。
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